Біз ұялы телефон , компьютерсіз күнделікті өмірімізді көз алдымызға елестете алмаймыз. Олардың бізге пайдасы зор болғаны мен, көз жанарымыздың көруіне өзіндік зиянын тигізіп жатқанын біреуміз білсек , енді біреуіміз біле бермейміз. егер сіз көз жанарыңыздың көруін қазірден қорғағыңыз келсе , үнемі күтім жасауды қолға алыңыз.
Көзді үнемі салқын сумен шайіп отырыңыз. Ол оның демалуына мүмкіндік береді. Ал, оның көру қабілетін жақсартқыңыз келсе 1 стақан қайнаған суға 1 ас қасық үгітілген құрғақ бидайдың тамырын салп 15 минут қайнатады. Кейін оны сүзгіден өткізіп , күніне 4-5 рет 1 ас ақасықтан қабылдаңызү Сонымен қатар шикі картоптың тілімін басқанның да пайдасы зор.