9-сынып дене тәрбиесі пәні
Маңғыстау
облысы,Маңғыстау ауданы,Шетпе селосы, М.Атымов атындағы № 6 орта мектебінің
дене тәрбиесінің мұғалімі Абенов Галым Жетыбаевич .
Сабақтың тақырыбы: Волейбол.Ойыншы тұрысы.Орын
ауыстыру.
Сабақтың мақсаты: 1)Оқушыларды
волейбол ойынын ойнауға қызықтыру,топтық,жолдас-
тық және
ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу.
2) төменнен тура,бір бүйірден допты ойынға
қосуды,ойыншы тұры-
сы,орын
ауыстыру тәсілдерін үйрету.
3) Ептілікке,икемділікке тәрбиелеу.
Құралдар: ысқырық,сетка,волейбол доптары.
Өтетін орны: спорт залы.
|
Сабақтың бөлімдері
|
Сабақтың мазмұны
|
Уақыт өлшемі
|
Әдістемелік нұсқау
|
|
Ұйымдастыру
бөлімі
|
1.Сапқа тұр.Рапорт беру.Сәлемдесу
2.Сабақтың тақырыбымен таныстыру.
3. «Оңға», «солға» бұрылулар
|
3 мин.
|
Бұрылулардың дұрс орындалуын қадағалау
|
|
Даярлық бөлім
|
1.Қолды жоғары
көтеріп,аяқтың ұшымен
жүру,өкшемен жүру,аяқтың сыртымен журу,аяқтың ішімен жүру.Жылдам
жүгіру.
2.Жеңіл жүгіру,тізені алға көтеріп жүгіру,аяқты артқа
көтеріп жүгіру,аяқты екі жанына қолмен ұрып жүгіру.
3.Екі қол белде,аяқты алға түзу тастап жүгіру.
4.Екі қол белде
жартылай отырып жүру.
5.Толық отырып жүру.
6.Сапта баяу жүру,жаттығулар жасау.
|
12-13 мин.
|
Тізені бүкпей жүруін назарда ұстау.
Жаттығулардың дұрыс жасалуын қадағалау.
|
|
Негізгі бөлім
|
1.Волейбол ойынының ережесімен таныстыру
2.Ойыныңды үйрету. Ойыншыларды қарама-қарсы сапқа
тұрғызып алақандарын біріктіріп ұстатамын.Допты төменнен қабылдау әдістерін
көрсетіп,ойыншылармен келесі жаттығуымызда допты жоғарыдан серігіне беру
әдістері орындалады.
3.Екі жақты
волейбол ойыны ойналады.
|
10 мин
13 минут
|
Допты дұрыс қабылдауын назарда ұстау.
Қателіктерді мұқият
қадағалау.
|
|
Қорытынды бөлім
|
Сапқа тұру.Демалуға арналған жаттығуларды жасау.Баға
қою.Үйге тапсырма.
|
5 минут
|
Демалу
жаттығуларының дұрыс жасалуын қадағалау.
|
|
Бағалау
|
|
2 минут
|
|