Сағызды үнесі шайнайтындардың ақылдары аздау болып келеді. Өйткені сағыз шайнағанда адамның миы тынышталып, шайнамайтындарға қарағанда келген ақпараттарды жай селқос қабылдайды. Тағыда бір ескерте кететін жай -оны тіс пастасының орнына пайдалануға болмайды. Сағыз тамақ қалдықтарының тек тістің үстіңгі жағынан ғана тазартады, ара-арасын толық тазартпайды. Тамақтан соң 10 минуттай шайнау -зиянсыз. Ал одан артық шайнау жақты шаршатып, асқазандағы сөлдің қалыптан тыс көп бөлінуіне , ал мидың баяу жұмыс істеуіне , былайша айтқанда, адамды ақылсыздыққа бастайды.